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Posts Tagueados ‘saúde

Exercícios de escritório para espantar o sono

Publicado por: gigi em: Dezembro 29, 2008

Como é difícil voltar a trabalhar depois do período de festas!!! Para espantar o sono, experimente alguns exercícios…

Como aquecimento, vamos fazer um pouco de Tai Chi.

Faça assim para aliviar sua dor no pescoço e no ombro.

Wa..wa.. aaa

Mexa-se  para direita e depois para a esquerda.

Depois mexa-se para esquerda depois para a direita.

Apenas faça assim. Não se [...]

Sinusite

Publicado por: gigi em: Novembro 19, 2008

AAAAAAAAATchim!!!!
Sem condições hoje.
http://www.abcdasaude.com.br/artigo.php?398
Sinusite é uma doença com base inflamatória e/ou infecciosa que acomete as cavidades existentes ao redor do nariz. Estas deveriam comunicar-se com as fossas nasais sem impedimentos! São cavidades revestidas por uma mucosa que necessita ventilação para a manutenção da normalidade na região.

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HIPOCONDRÍACO

Publicado por: gigi em: Maio 6, 2008

Luís Fernando Veríssimo

Não tem nada pior do que ser hipocondríaco num país que não tem remédio.
Eu tomo um remédio para controlar a pressão. Cada dia que eu vou comprar o dito cujo, o preço aumenta. Controlar a pressão é mole. Quero ver é controlar o preção. Tô sofrendo de preção alto.
O médico mandou [...]

Ainda sobre a Grapefruit…

Publicado por: gigi em: Fevereiro 26, 2008

Ainda sobre a grapefruit… Olha só que gráfico interessante:

Grapefruit: EITA COISA AMARGAR DOSINFERNOS!

Publicado por: gigi em: Fevereiro 25, 2008

Outro dia postei aqui que tinha comprado UMA fruta por 8 reais…
Pois bem… EITA COISA AMARGAR DOSINFERNOS!
Credo… nem com 1kg de açúcar da pra chupar aquilo!!! Comendo os gominhos eu pensava “pelamordedeus, me tragam um jiló!” Sério, dá vontade de chorar… Limão pelo menos é azedo, e não AMARGO! E não custa 8 reais…
Conselho, [...]

Grapefruit: UMA fruta por 8 reais

Publicado por: gigi em: Fevereiro 22, 2008

Sou pão-dura assumidérrima! Mas hoje comprei uma – veja bem uma de UMA UNIDADE mesmo – fruta por 8 reais. Grapefruit. Chegando em casa fui googloiar para saber como conservá-la e consumi-la.

Depois passo por aqui para contar o gosto

fontes: wikipedia e ABC dos Alimentos
Pouco conhecida no Brasil, esta fruta [...]

Tensão pré-menstrual

Publicado por: gigi em: Fevereiro 13, 2008

TPM
Encontrei um artigo interessante sobre a TPM no Portal UOL.
ps.:<<<<QUERO DOCEEE!!! CHOCOLATEEEE>>>>
 

Tensão pré-menstrual, ou TPM, é a denominação para um conjunto de sintomas que se manifestam antes da menstruação. Os sintomas são variados: irritabilidade, depressão, dor nas mamas, dor de cabeça e inchaço. Algumas mulheres choram com mais facilidade e outras se [...]

Aula sobre refrigerantes

Publicado por: gigi em: Fevereiro 6, 2008

Bobeiras de e-mail… Mas que fazem a gente para para pensar. Não me arrependo nem um minuto do momento em que cortei os refrigerantes de minha vida, 8 anos atrás. Não que eu não os tome, mas um gole é o suficiente

Na verdade, a fórmula ’secreta’ da Coca-Cola se desvenda em 18 segundos em [...]

Exigências da vida moderna (quem agüenta tudo isso??)

Publicado por: gigi em: Fevereiro 5, 2008

Luís Fernando Veríssimo
Dizem que todos os dias você deve comer uma maçã por causa do ferro. E uma banana pelo potássio. E também uma laranja pela vitamina C.
Uma xícara de chá verde sem açúcar para prevenir a diabetes. Todos os dias deve-se tomar ao menos dois litros de água. E uriná-los, o que consome o [...]

Receita para 2008 – DR. DRAUZIO RECOMENDA

Publicado por: gigi em: Janeiro 28, 2008

FALE DE SEUS SENTIMENTOS, TOME DECISÃO, SE ALIMENTE CORRETAMENTE…
Se não quiser adoecer – “Tome decisão”.
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é cheia de decisões, para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são [...]


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